【어깨】 과감한 컬러 레깅스 입고온 그녀와 (중간부터 석화통찜+소주 먹방)

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【어깨】 과감한 컬러 레깅스 입고온 그녀와 (중간부터 석화통찜+소주 먹방)

[어깨 운동루틴] 케이블 풀오버 → 리버스팩덱플라이 → 비하인드넥 숄더프레스 → 프론트숄더프레스 → 숄더프레스머신 → 사레레.